Friday, January 7, 2011

Mysfyror igen

Körde 6x4 intervaller på trainern igår. Läge 4 på motståndet men istället för 34x13 så blev det 50x17 @ 85-90 rpm på de första 5 och 50x16 @ 80-85 rpm på den sista. Det börjar arta sig.

Hoppas det blir läge för lite riktig utomhuscykling snart...

No comments: