Har snöat in en del på olika "podcast" för att förkovra mig i träningslära + ANNAT. Efter under att december och januari ha sträckkört 78 avsnitt av TrainerRoads välproducerade podcast och lyssnat på lyssnarfrågor samt mantrat från Head Coach Chad om "sweetspot base, sweetspot base, sweetspot base" kryddat med lite olika tokroliga anekdoter och tagit till mig uttryck som "we're all special snowflakes" har jag gått vidare ner i träsket och plöjer nu Velonews podcast "Fast Talk" som kanske är lite mer fokuserad.
Första avsnittet sändes i september förra året och med en kadens på ca två avsnitt per månad på ca 40-45 minuter styck vilket i dagsläget ger ca 8 timmar lyssningsvärda diskussioner (om än med vissa brister i ljudkvalité). Get Fast, Ride like a Pro!
No comments:
Post a Comment